试管婴儿移植后如何正确休息

大多数不孕症患者认为，在完成体外受精移植后，剩下的时间是躺在床上好好休息。事实上，他们不必一直躺在床上，更不用说躺在床上太久了。休息多久更合适？

手术后第48小时内一定要注意躺在床上休息，但不能躺太久，休息时不要有太多动作，避免经常起床翻身，可能有一些患者喜欢侧卧，但角度尽量不要太大，控制在45度以内。更多相关知识阅读参考：做试管婴儿真的很痛吗？

为了提高成功率，移植后不要长时间躺在床上。48小时后，你可以做一些适当的运动来缓解压力。相反，如果躺在床上，不仅会影响成功率，还会危害健康。具体危害是什么？

1.长期躺在床上休息的女性会背痛.僵硬，整个注意力集中在胃上，导致焦虑.紧张，这些情绪不利于胎儿的植入。所以不要经常躺在床上，也要适当地分散注意力，多走路。

2.其次，会影响血液循环减慢，肥胖患者风险很大，也会影响胚胎着床率。

3.此外，它会削弱胃肠蠕动，导致便秘。因此，移植后多吃蔬菜.水果和含有高纤维的食物是必要的，它们可以助助便秘。

此外，移植后48小时内不能洗澡要适度，不要做剧烈运动。营养要及时跟上，可以多吃肉.鱼类.还可以多吃含蛋白质的食物、蔬菜和水果，避免吃冷辣的食物。

移植后，根据医生的委托，注意休息和服药。如果在此期间出现任何问题，你不能随意服药。如果你因为随意服药而失败，后悔是没有用的。较后，我们应该放松和调整心态。这些都离怀孕不远了。想要了解更多相关请点击：孕育无忧